従業員の腰痛予防のため「背骨コンディショニング協会」のHIKARI先生をお呼びして体操＆ストレッチをしていただきました。
介護は腰痛が職業病といわれるくらいにヘルパーの皆さまいつも腰痛に悩まされております。
弊社従業員もご多分に漏れず腰痛・肩痛・首痛・頭痛とお身体ボロボロでした。
HIKARI先生の体操は楽しく、わいわいとゆっくりできたのが良かったです。
体操を終えるとヘルパーの皆さん腰や肩が軽くなったと言っていました。
これからも定期的な開催をしていきたいと思います。
背骨コンディショニングは高齢者の方にもおすすめのとても良い体操＆ストレッチです。今度は地元の高齢者もご参加いただけるような企画にしていきたいと思いました。
HIKARI先生ありがとうございました！